Если снимается в раве, то нет разницы, чб или цвет, в раве цвет не обрабатывается никак. Проблема или в оптике или, действительно в нагреве, причем не обязательно при лайв-вью. Поиграй гамма-кривой слегка на флете и посмотри, станет ли хуже или лучше в обработке. Еще можно исо поварьировать.
Синтетический флэт - это градиент-маска, сочиняемая хоть в фотошопе, лишь бы знать, какой она должна быть. Но сделать ее правильно иногда сложнее, чем снять обычный флэт.